секс и здоровье     |        

Быстрая эрекция? Что делать?

Быстрая эрекция? Что делать?Быстрая эрекция? Что делать? Куда бежать? За что хвататься? – все эти вопросы вызывают острый интерес у некоторой категории мужчин.

Сразу отметим, что «быстрая эрекция» и «преждевременная эякуляция» - это два совершенно разных понятия. Преждевременная эякуляция – это неспособность мужчины сдерживать быстрое наступление оргазма. Одними из первых причин являются редкость сексуальных отношений у мужчины или его неопытность. Преждевременное семяизвержение характерно для подростков, у которых очень мало сексуального опыта. Со временем у них эта проблема исчезает. Вообще-то с преждевременным семяизвержением можно бороться самостоятельно: тренироваться в контроле, в некоторых случаях принимая легкие натуральные растительные препараты.

Быстрая эрекция – это не быстрое и долгое возбуждение. Речь идет о том, что эрекция возникает быстро и пропадает в самый разгар полового акта. Получается, что мужчина не может достигнуть эякуляции сам и не способен доставить полноценного удовольствия своей партнерше. Самой главной причиной такой реакции организма является недостаточно сильное возбуждение мужчины. Его хватает только на то, чтобы «завести мотор», но не хватает на всю «поездку». Первопричин может быть множество:

- несоответствующее поведение полового партнера;

- отсутствие стимуляции;

- внешние раздражители;

- отвлекающие мысли.

Все эти факторы сами по себе не смогут причинить вреда репутации мужчины, если он полностью настроен на половой акт и все его мысли занимает девушка и сам процесс. В противном случае эта «злая четверка» причин начнут разрушать ваше удовольствие.

Давайте разберем методику профилактики и лечения быстрой эрекции. Вам необходимо не только самому сконцентрироваться, но и убрать внешние причины. Поразительно, что вредные фактора, которые имеются при быстрой эрекции, являются положительной стороной при преждевременной эякуляции. Все просто – чтобы половой акт продлился как можно дольше, необходимо просто не зацикливаться на нем. Вам помогут отвлеченные мысли на тему, не связанные с сексом. Также можно на некоторое время прервать стимуляцию полового органа, что снимет некоторое напряжение и предотвратит быстрое семяизвержение. Если вы занимаетесь сексом с постоянным партнером, то попросите его вести себя таким образом, чтобы ваш половой акт продлился долго. Кстати, это будет в ее же интересах. При соответствующем поведении вы сможете существенно продлить время полового акта и достигнуть оргазма в планируемое вами время.

Тренировка и постижение премудростей данных процессов не занимает один час или день. Самое главное в таких случаях, чтобы вы верили в себя и не останавливались на пути к достижению цели. В этом вам поможет самая простая канцелярская принадлежность – записная книжка. Разбейте ее на 14 участков или отделите 14 страниц. Дело в том, что тренировка обычно занимает 14 дней, и каждая страница будет отвечать за один день. Потом каждая страница делиться на шесть частей, которые будут нести каждодневную информацию про:

1. Время эрекции,

2. Время пика эрекции,

3. Время опоздания,

4. Продолжительность.

5. Толщина,

6. Общие заметки.

В качестве дополнительных простейших приспособлений вам понадобятся:

- ручка для записей;

- секундомер или ручные часы с секундной стрелкой;

- линейка или сантиметр.

Кроме того, вам понадобится тихое помещение для каждодневных занятий, где вы должны сконцентрироваться на уроке в одно и тоже время. Обычно это требование является самым трудным, так как легко выполнимо только при условии вашего свободного рабочего графика или отсутствия работы (например, отпуск). В крайнем случае вам подойдет и собственная ванна, однако вам желательно максимально расслабиться.

Тут нам придется вспомнить такой научный термин, как мастурбация. Для многих мужчин народный термин «рукоблудие» неприемлем, однако именно такой способ тренировки способен оказать эффективную помощь. Решите для себя, что вам важнее: надуманные собственные принципы или удовольствие полового партнера и чувство собственного морального и физического удовлетворения?

Важно, чтобы в этом процессе не было факторов внешнего сексуального раздражения. Фильмы, фотографии и т.д. в данном случае недопустимы, так как вы должны заставить работать в унисон две части вашего тела: мозг и половой орган. Процесс стимулирования должен происходить только за счет вашего мозга. Проще говоря, вам придется активно фантазировать.

В первую очередь вам необходимо включить таймер и начать мастурбировать с максимальным усилием. Целью этого упражнения является достижение пика в максимально короткое время. Длительность мастурбирования существенно уменьшат ваши сексуальные фантазии. Вы можете представить половой акт с подругой, кинозвездой и т.д. При воображении не жалейте красок, представляйте себе только самые приятные минуты и сокровенные фантазии.

Бывают случаи, когда с самого начала сильная начальная эрекция отсутствует. В этом случае обязательно сделайте пометку в блокноте, сколько времени понадобилось для того, чтобы ваш член набрал необходимую твердость. Затем вернитесь к первоначальной задаче и воплотите ее в жизнь.

Важно, чтобы ваши мысли были направлены только на получение удовольствия. Нельзя отвлекаться, думайте только о том, чтобы скорее настал момент семяизвержения.


2013-04-22
А таблетки нет не каких чтоб во время секса пить ну продлить секс
Отзыв оставил(а): sasha

загрузка...
Общение в
клубе
Невозможно подключиться к MySQL